Movimente o seu sábado com o personal Cássio Santana

Dia 20 de junho, das 9h às 10h, acontece mais uma edição do Treinão Outlet Premium Rio de Janeiro, comandado pelo personal Cássio Santana (@cassioosantana).

A atividade acontece na escada em frente à Polo Wear, no Piso 01, e é uma ótima oportunidade para movimentar o corpo, cuidar da saúde e começar o dia com mais energia.

Uma hora de treino funcional pode queimar entre 400 e 600 calorias, promover alto gasto energético, fortalecimento muscular e melhora do condicionamento físico. Essa prática também melhora a postura, agilidade e força, facilitando movimentos diários, além de aumentar a resistência cardiovascular e reduzir o risco de lesões.

O treino é em parceria com a Puma, gratuito e com inscrições no dia e local do evento. Chegue cedo e aproveite para viver essa experiência! 

Estamos abertos todos os dias, das 9h às 21h, na Estrada Rio Petrópolis, KM 109 - ao lado do Arco Metropolitano. 

Um outlet, muitas possibilidades.